Évaluation énergétique
Lors de la première consultation, un temps est consacré à l’écoute de votre histoire, vos symptômes et votre parcours. Des questions précises sont posées, le pouls est palpé, la langue observée et, si nécessaire, une pression légère appliquée sur certains points du corps pour identifier les déséquilibres énergétiques.
Des informations sur le mode de vie, le travail, les habitudes alimentaires et la personnalité sont recueillies afin de replacer vos symptômes dans un contexte global. Une fois le bilan énergétique établi, un plan de soin personnalisé est proposé et les attentes pour les séances sont expliquées.
Stimulation par aiguilles
Les séances consistent ensuite à placer de fines aiguilles stériles à usage unique sur des points d’acupuncture spécifiques, pendant au minimum 30 minutes.
Souvent, l’acupuncture est complétée par une ou plusieurs thérapies complémentaires :
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Moxa : utilisation de l’armoise (Artemisia vulgaris) pour chauffer les points d’acupuncture. Favorise la circulation sanguine et énergétique, augmente l’énergie yang et peut aider à faire tourner un bébé en siège. Disponible sous forme de bâtonnet ou de lampe.
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Cupping (ventouses) : ventouses en verre appliquées sur le corps, créant un vide et une succion qui stimulent la circulation, libèrent les blocages et dissipent le froid.
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Gua Sha : pierre plate et arrondie (jade ou quartz rose) utilisée pour frotter la peau, libérant l’énergie bloquée, améliorant la circulation sanguine et lymphatique et favorisant les processus naturels de guérison. Souvent utilisée pour tensions et douleurs.
- Tuina (acupression/massage) : stimulation manuelle des méridiens et points d’acupuncture. Comprend notamment le massage abdominal pour libérer les tensions et les blocages liés au stress, aux émotions, à une alimentation déséquilibrée ou à des interventions chirurgicales, avec des effets physiques, énergétiques et émotionnels.
Alimentation et mode de vie
Des conseils personnalisés peuvent être donnés pour améliorer le mode de vie et l’alimentation, incluant recommandations générales pour une alimentation saine, détoxification et ajustements spécifiques selon le déséquilibre énergétique. Des modifications alimentaires peuvent être nécessaires pour que les séances aient un effet réel, notamment pour limiter les toxines liées à la malbouffe, au tabac ou à l’alcool.
Le bien être émotionnel et la gestion du stress sont également évalués : sommeil, temps pour soi, relations familiales et professionnelles. Tous ces facteurs influencent la récupération et la rapidité de guérison.
Plantes & Phytothérapie
Des plantes médicinales, occidentales ou orientales, peuvent être prescrites pour compléter les séances. Les formules combinent plusieurs plantes qui se soutiennent mutuellement et sont préparées par des sociétés garantissant qualité et efficacité.
Bébés et enfants
Les bébés et enfants peuvent bénéficier de l’acupuncture, souvent via le Tuina, en massant simplement les points. Les enfants plus âgés peuvent recevoir un traitement léger avec aiguilles.